Für Gipfelstürmer

Trailrunning

Trailrunning – eine Sportart die auch im Val Müstair immer mehr an Beliebtheit gewinnt und dies nicht grundlos. Das vielfältige Wanderwegnetz fernab der Zivilisation und die intakte Natur lassen jedes Trailrunningherz höher schlagen. Perfekte Infrastruktur und der gute Anschluss an den öffentlichen Verkehr runden das Angebot ab.

Abwechslungsreich

Das Trailrunning-Angebot

Trailrunner kommen in der Biosfera Val Müstair garantiert nicht zu kurz – das breite Wanderwegnetz durch die intakte Natur bietet Trailrunning-Routen in allen Schwierigkeitsgraden und geografischen Höhenlagen. Über Stock und Stein im Lauftempo können Bergspitzen erklommen, Bergseen erreicht oder Seitentäler durchlaufen werden. Das wunderbare Bergpanorama ist dabei immer in Sicht. Finden Sie die perfekte Route für Ihr nächstes Trailrunning-Abenteuer.

Ab Juni 2023

Biosfera-Trail

Beim Trailrunning wird die Natur zur Laufstrecke. Unser Geheimtipp: der Biosfera-Trail, auf dem Sie aktiv das Val Müstair entdecken und das verbunden mit einer Menge Spass!

Über Stock und Stein

Trailrunning-Touren

Trailrunning Sta Maria Val Müstair

Biosfera-Trail – «il sportiv»

Mittel

52.7 km

10:30 h

2700 Hm

3900 Hm

Karte Lai da Rims Sta. Maria - Umbrailpass

Trailrunning

Lai da Rims Sta. Maria - Umbrailpass

Schwer

21.4 km

4:30 h

1277 Hm

Trailrunning

S-charl - Lü (Fuorcla Funtana)

Leicht

17.6 km

3:15 h

675 Hm

566 Hm

Trailrunning Tschierv

Biosfera-Trail – «il dür»

Schwer

85.7 km

18:20 h

5413 Hm

5389 Hm

Karte A la riva dal Rom Sta. Maria - Tschierv

Trailrunning Müstair

A la riva dal Rom Sta. Maria - Tschierv

Leicht

10.8 km

1:55 h

404 Hm

33 Hm

Trailrunning Tschierv

Valbella Rundtour ab Ofenpass

Mittel

9.8 km

1:55 h

391 Hm

403 Hm

Für unbeschwerten Trailrunning-Genuss

Hilfreiche Informationen

Die Vorbereitung, Planung und richtige Ausrüstung sorgt für mehr Freude und Sicherheit auf den Trails in der Biosfera Val Müstair. Nachstehend finden Sie nützliche Informationen für Ihren Aufenthalt.

Überblick

Interaktive Karte

Auf dem Tourenportal von Outdooractive, maps.engadin.com, finden Sie alle Tourenvorschläge auf einem Blick und können mit Hilfe des Tourenplaners eigene Routen planen.

Trailrunning Gebiete im Val Müstair & Unterengadin

Packliste

Welche Ausrüstung sollte beim Trailrunning nicht fehlen? Lassen Sie sich von unserer Materialempfehlung inspirieren

Schwierigkeitsgrade

Um die Tourenvorschläge besser einordnen zu können, haben wir Ihnen eine Übersicht von Schwierigkeitsgraden (leicht, mittel, schwer) bereit gestellt.

Trailrunning-Charta

Mit gegenseitiger Rücksichtsnahme haben alle mehr Spass bei ihren Aktivitäten in der wohltuenden Natur vom Val Müstair.

Mutterkuhherden

Damit Sie wissen, wo Sie Mutterkühe antreffen könnten und wie Sie sich verhalten sollen, haben wir Ihnen hier Informationen zusammengestellt.

Die Experten

Ansprechpartner und Sportgeschäft

Fehlt Ihnen noch die Ausrüstung, der richtige Trailrunningschuh oder möchten Sie sich von einem Experten vor Ort beraten lassen? Bei den Spezialisten werden Sie bestens beraten.

Ansprechpartner / Experten vor Ort

Lassen Sie sich von einem Experten beraten oder holen Sie Tipps ab rund ums Trailrunning.

Mehr erfahren

Sportgeschäft: Trailrunning-Ausrüstung

Sie suchen den richtigen Trailrunning-Schuh und die ideale Bekleidung zum Laufen in den Bergen. Lassen Sie sich von erfahrenen Läufern beraten.

Mehr erfahren

Genuss

Die Seele baumeln lassen

Nach einem aktiven Lauftag an der frischen Bergluft laden die verschiedenen Angebote zum entspannen Ihrer Muskeln ein. Lassen Sie sich verwöhnen und geniessen Sie die kurze Auszeit.

Erholung pur

Wellness & Gesundheit

Lassen Sie den Alltag hinter sich und erholen Sie sich während einer Wellness-Auszeit.